Мастурбация

МастурбацияМастурбация – это акт, когда человек сам стимулирует свои половые органы для достижения сексуального возбуждения, удовольствия и оргазма. Набор стимуляции может варьироваться от прикосновения, поглаживания до массажа полового члена или клитора. Некоторые женщины также могут мастурбировать, используя стимуляцию влагалища или секс-игрушки, такие как вибраторы.

Мастурбация считается обычным делом. Люди мастурбируют, чтобы исследовать свое собственное тело, находить удовольствие и снижать накопившееся сексуальное напряжение. Одно национальное исследование сообщило, что 95% мужчин и 89% женщин мастурбировали.

Есть мифы, что мастурбация имеет физически вредные побочные эффекты, и они не соответствуют действительности. Мастурбация становится проблемой только тогда, когда это делается чрезмерно. На самом деле она оказывает как положительное, так и отрицательное влияние на здоровье.

Преимущества мастурбации

К удивлению многих, мастурбация – это здоровое сексуальное занятие, которое может принести различные преимущества для здоровья как физически, так и психически. Некоторые исследования показывают, что сексуальная стимуляция, в том числе посредством мастурбации, может помочь людям:

1. Снять стресс.

2. Поднять настроение.

3. Получить удовольствие.

4. Освободиться от сексуального напряжения.

5. Лучше спать.

6. Насладиться лучшим сексом.

7. Уменьшить судороги.

Мастурбация также помогает парам исследовать свои желания, а также избегать беременности. Кроме того, при самоудовлетворении люди не заразятся инфекции, передающимися половым путем.

Побочные эффекты мастурбации

Мастурбация не сопровождается физически вредными побочными эффектами. Однако чрезмерное её применение может негативно повлиять на отношения и повседневную жизнь, если она:

1. Мешает повседневной жизни.

2. Подавляет сексуальную активность партнера.

3. Вызывает значительный стресс для человека.

4. Делается публично.

Мастурбация и вина

Из-за культурных, духовных или религиозных убеждений многие люди могут испытывать чувство вины из-за мастурбации. А также некоторые считают, что мастурбация что-то грязное или признак психической проблемы.

При чувстве вины следует поговорить с сексологом, и он сможет решить данную проблему.

Склонность к мастурбации

В некоторых случаях люди становятся зависимыми от мастурбации. Они тратят слишком много времени на неё, что мешает им:

Выполнить работу по дому или ежедневные действия.

Отменить планы с друзьями или семьей.

Пропустить важные социальные события.

Врач или консультант могут дать совет о том, как сократить мастурбацию. Терапевт может помочь человеку справиться со своей зависимостью.

Другие способы избавиться от мастурбации:

1) Прогулка или бег.

2) Просмотр интересного фильма.

3) Проводить время с друзьями.

Мастурбация во время беременности

Во время беременности изменения гормонов могут заставить женщин чувствовать более высокое сексуальное желание. Мастурбация – это безопасный способ уменьшить его. Удивительно, что она помогает ослабить симптомы беременности, такие как боль в пояснице. Тем не менее, лучше проконсультироваться с врачом по этому поводу. Мастурбация может быть небезопасной, поскольку может вызвать преждевременные роды у беременных, находящихся в группе риска.

Мастурбация и рак простаты

Некоторые исследования показали, что регулярная эякуляция может снизить риск развития рака простаты. Как указывается в исследовании, мужчины, которые эякулировали по меньшей мере 21 раз в месяц, имеют более низкий процент заболеть раком примерно на 20. Другое исследование, также обнаружило аналогичную связь между частой эякуляцией и более низким риском рака простаты.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
小草青青在线观看免费